Qu'est ce que la naturopathie ?
La naturopathie est une médecine traditionnelle, qui utilise la prévention pour se maintenir en bonne santé grâce à des techniques naturelles de soins.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les mécanismes de votre santé, pour la recouvrer ou la faire durer, apprendre comment vos habitudes quotidiennes influent sur votre vie alors consulter un naturopathe peut vous aider. Il pourra mettre en lumière vos particularités, car nous sommes tous différents, nos besoins également.
Le naturopathe est un éducateur de santé, il peut agir à différents niveaux suite aux aléas de la vie (troubles mineurs ou pathologies plus importantes, situation de vie douloureuse, etc.)
Grâce à une minutieuse analyse de votre profil, le naturopathe propose des conseils pour améliorer l'hygiène de vie sous forme d'un programme personnalisé.
Le naturopathe manie plusieurs techniques pour rétablir l'équilibre :
le rééquilibrage alimentaire, l'accompagnement psychologique, l'activité physique,
l'utilisation des pouvoirs thérapeutiques des plantes (phytothérapie et aromathérapie),
l'usage de l'eau dans tous ses états, la réflexologie, les massages ...
Les trois principales sont :
Je me suis spécialisée dans le rééquilibrage alimentaire et le suivi psychologique
Je peux également être amenée à vous conseiller sur des techniques complémentaires :
Comment se déroule un accompagnement en naturopathie ?
2
La première séance
1h30 à 2h
55€
Grâce à un questionnaire très complet nous passerons en revue vos antécédents, votre état de santé actuel, vos objectifs de bien-être
3
Le dossier santé
Grâce à l'analyse du questionnaire je vous remettrez le programme de remise en santé
Par mail ou lors d'une séance selon vos préférences
4
Séance de suivi
1h
50 €
Cette séance facultative et éloignée du 1er rendez vous permettra de faire le point et d'ajuster le programme suite à vos retours
Zoom sur le dossier santé
Vous recevrez un dossier complet
Résumé de notre séance
Conseils personnalisés en fonction de votre profil
Fiches pratiques thématiques
(alimentation, sommeil, respiration, etc.)
Recettes saines
...
Dans ce programme nous travaillerons grâce à
plusieurs techniques dont la plus importante est l'alimentation
Entre les séances je reste disponible par téléphone ou par mail
pour vous aider au mieux face à vos questions
Sachez que le naturopathe ne se substitue pas au médecin car son rôle n'est pas de poser un diagnostic
mais plutôt de proposer un accompagnement complémentaire où l'accent est mit sur le naturel.